Stepp- Aerobic
Effektives Cardiotraining mit dem Steppbrett
Dauerangebot
Die kassische Stepp-Aerobic-Stunde bieten wir gleich viermal jede Woche an. Dieses effektive und gelenkschonende Herz-Kreislauftraining ist schon seit Jahren der Renner bei unseren Teilnehmern.
| Tag | Uhrzeit | Ort |
| Montag | 20.00-21.00 Uhr | Alte Jahnsporthalle |
| Dienstag | 09.00-10.00 Uhr | Alte Jahnsporthalle |
| Donnerstag | 19.30-20.30 Uht | Alte Jahnsporthalle |
| Freitag | 18.00-19.00 Uhr | Alte Jahnsporthalle |
Dieses Angebot ist mit den Qualitätssiegeln „Pluspunkt Gesundheit“ und „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.