Auszeichnungen

Bewegungsspiele und Energizer#01

Würfel weg

Bewegungsspiele und Energizer#02

Ballen

Bewegungsspiele und Energizer#03

Gummitwist

Bewegungsspiele und Energizer#04

Wohnzimmersafari

Bewegungspiele und Energizer#05

Ideen für Erwachsene

Bewegungsspiele und Energizer#06

Mensch beweg` dich

Bewegungsspiele und Energizer#06

Mensch beweg` dich

Bewegungsspiele und Energizer#06

Mensch beweg` dich

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#08

Bewegung für die Zielgruppe 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#08

Bewegung für die Zielgruppe 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#08

Bewegung für die Zielgruppe 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#09

Zusätzliche Übungen für das Spiel "Mensch beweg' dich "

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#10

Bingo mit Würfel und Bewgungsaufgaben

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#11

Videos von Silvia Kronshage, TV Jahn Rheine, Gabi Fastner, Jana Spring etc.

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#12

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#12

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#12

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#13

Auf der Pferdekoppel

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#14

Bewegung für Erwachsene 60+
Warm up und Cool Down findet ihr im #12

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#14

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#15

DTB Kinderturnclub

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#16

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#16

Bewegung für Erwachsene 60+

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#17

Hinkelspiele

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#18

Kinder stark machen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#19

Bastelanleitungen für Rollenspiele

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#20

Kostenlose App fürs Kinderturnen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#21

Entspannungsübungen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#21

Entspannungsübungen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#22

Spielideen und Dominoschlange für Kinder

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#23

Kinder stark machen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#23

Kinder stark machen

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#24

Rätsel und Suchbilder

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#24

Rätsel und Suchbilder

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#25

Bewegungspackung für Erwachsene

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#25

Bewegungspackung für Erwachsene

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#25

Bewegungspackung für Erwachsene

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#26

Seilspringen oder Ropeskipping

Bewegungsspiele und Energizer für Zuhause#27

Spielideen mit dem Luftballon

Breiten- und Rehasportangebot im FC 09

Aktuelle Informationen

Aufgrund der Situation um den Corona Virus fallen ab sofort sämtliche Trainingsstunden aus.

Bei Änderungen geben wir zeitnah Bescheid.

Wir bitten um euer Verständnis. 

 

SPORTABZEICHEN 2020

Wegen der Corona Krise verschiebt sich der Start des Sportabzeichen auf den 01.07.2020. Dafür wird der Zeitraum der Sportabzeichenabnahme bis in den November verlängert. Genauere Informationen und Regeln zur Verhaltensweisen wegen dem Corona erhaltet ihr demnächst hier. Bei Fragen steht euch Franz Josef Thölking telefonisch unter 059235152 zur Verfügung.  Bleibt gesund. Euer Sportabzeichenteam.

 

Breakdance und Tricking

Ab sofort finder das Training am Donnerstag von 20.45-22.00 Uhr in der Wietkamphalle statt. 

Sensomotorische Rückentraining mit den Slingtrainer

Ab sofort findet von 18-19 Uhr ein Rückentraining mit dem Slingtrainer statt. Bei diesem Ganzkörpertraining wird das eigene Körpergewicht als Widerstand eingesetzt. Dieses Dauerangebot findet in der Alten Jahnhalle statt und richtet sich an Männer und Frauen.

Gym Welt

Ab sofort ist der FC 09 Partner der Gym Welt. Hiermit wollen wir auch in der Zukunft modern und aktraktiv für euch bleiben und nach neuesten Standards uns weiterbilden.

Yoga für Einsteiger

Ab sofort findet jeden Mittwoch von 17.00 -18.30 Uhr in der Alten Jahnsporthalle Yoga für Einsteiger statt.

Radfahren im FC09.

Die neuen Termine für 2020 stehen fest. Unter den Button Radfahren oder auch in der linken Spalte als Download finden Sie die Termine.

Sanfte Nackenschule

Ab Dienstag, den 19.11.2019, findet ein neuer zehnwöchiger Kurs in der Alten Jahnhalle statt..

Pilates für Einsteiger

Am Dienstag, den 19.11.2019, beginnt ein zehntwöchiger Pilateskurs für Einsteiger von 20.00 -21.00 Uhr in der Alten Jahnsporthalle.

Weitere Infos unter den Button "Pilates".

Gesundheitstraining für Männer und Frauen

Der FC Schuettorf bietet einen neuen "Rücken-Aktiv/ Bewegen statt schonen" Kurs  an.

Der Kurs findet freitags von 09.00 - 10.00 Uhr in der alten Jahnhalle statt. Er beginnt ab dem 17.01.2020.

Weitere Infos unter Button "Rücken-Aktiv für Frauen und Männer ".

Petra Wanning

Yoga

Gymnastik

Günter Hetmank

Abteilungsleiter

Sylvia Kronhage

Bootcamp

Harun Celik

Hip Hop Dancing

Unser Trainerteam

So vielseitig, wie unser Angebot

Bernd Böve

Prellball

Sport für Jedermann

Petra Dienemann

Stepaerobic

Karin Eilering

Rücken-Fit am Freitag

Steffi Groeneveld

Zumba

Tanzen

 

Robin Maeter

Streetdance

Tricking

Breakdance

Parcour

Doris Ketteler

Präventionssport

Rehasport

Kinderturnen

Ferienspaß

Maren Hopp

Kindertanzen

Zumba

Tabea Koschmieder

Kindertanzen

Franz-Josef Thölking

Teamleiter Sportabzeichen

 

 

Breitensport

Turnen

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