Gesundheitstraining für mehr Beweglichkeit
Ausgezeichnet mit dem Pluspunkt Gesundheit
Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Diese Dauerangebot zeigt, wie man den Alltag rückengerecht bewältigen kann.
Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort | Trainerin |
| Freitag | 09.00-10.00 Uhr | Alte Jahnhalle | Karin Eilering |
Dieses Angebot ist mit den Qualitätssiegeln „Pluspunkt Gesundheit“ und „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.
