Stepp Aerobic

Effektives Cardiotraining mit dem Steppbrett

Dauerangebot

Die kassische Stepp-Aerobic-Stunde bieten wir mehrfach jede Woche an. Dieses effektive und gelenkschonende Herz-Kreislauftraining ist schon seit Jahren der Renner bei unseren Teilnehmern.


Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Ort Trainerin
Montag 20.00 - 21.00 Uhr Alte Jahnhalle Petra Dienemann
Dienstag 08.30 - 09.30 Uhr Alte Jahnhalle Doris Ketteler
Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr Alte Jahnhalle Doris Ketteler
Freitag 18.00 - 19.00 Uhr Wietkamphalle Petra Dienemann

 

Dieses Angebot ist mit den Qualitätssiegeln „Pluspunkt Gesundheit“ und „Sport pro Gesundheit“ ausgezeichnet.